ملتقى الشباب و الصبايا

أهلاً بك عزيزي الزائر في ملتقى الشباب والصبايا
إن لم يكن لديك حساب بعد نتشرف بدعوتك لإنشائه مجاناً من خلال الضغط على زر " التسجيل "
أما إذا كنت عضواً في الملتقى ما عليك سوى القيام بتسجيل الدخول .

يجمع الشباب والصبايا ، ويتناول أفكارهم وقضاياهم ويطرح همومهم ، يهدف إلى الحوار البنّاء والنقاش الهادف بين الشباب والصبايا / ومنوّع

بدنا نكمّل المشوار      سوريين صغار كبار
نحنا وقائدنا بشار   وخلّي العالم كلو يغار

    فيتامين "ج" يخفف من خطر الإصابة بالنقرس

    شاطر
    avatar
    Muhammad
    مشرف
    مشرف

    ذكر
    الدولة : سوريا
    عدد المشاركات : 475
    النقاط : 3681
    العمر : 28
    العمل/الترفيه : طالب جامعي
    المزاج : بحسب حال الطقس
    يشجع فريق : البرازيل

    فيتامين "ج" يخفف من خطر الإصابة بالنقرس

    مُساهمة من طرف Muhammad في الجمعة 13 مارس 2009, 12:53 am

    واشنطن / أكدت دراسة حديثة أن تناول الرجال للخضار والفاكهة التي تحتوي على فيتامين "ج" كالفلفل الحلو والبرتقال وغيرها يمكن أن يخفض خطر إصابتهم بداء النقرس الذي يعد أحد أكثر أشكال التهابات المفاصل تسببا للألم.
    وذكر موقع "هلث دي نيوز" أن الباحثين توصلوا إلى هذه النتيجة بعد الدراسة التي أجروها على 47 ألف رجل على مدى 20 سنة.
    وأصيب خلال تلك الفترة أكثر من 1300 من هؤلاء بالنقرس في حين أن نظراءهم الذين تناولوا أطعمة تحتوي على فيتامين "ج" أو حبوبا تحتوي على أقل من 250 ميليجراما يوميا انخفضت لديهم نسبة الإصابة بالمرض بحوالي 17 بالمئة.
    كما تبين أن الأشخاص الذين تناولوا حبوب فيتامين "ث " تحتوي على ما بين 1000 و1499 ميلجراما منه تقلص خطر إصابتهم بالمرض بحوالي 34 بالمئة، وبأن هذا الخطر انخفض إلى مستوى 45 بالمئة عند ارتفع هذا المستوى 1500 مليجرام.
    ومن عوارض النقرس الشعور بألم شديد في الإبهام الكبير في القدم يجعل المصاب يستيقظ من النوم بسبب الاحمرار والانتفاخ فيه، كما يترافق مع الإصابة بالتصلب في المفاصل ويؤثر على الكاحلين والكعبين والركبتين والمعصمين والأصابع.

    قهوة



    <P>&nbsp;</P>
    avatar
    Muhannad
    المدير العام
    المدير العام

    ذكر
    الدولة : سوريا
    عدد المشاركات : 2142
    النقاط : 5592
    العمل/الترفيه : MTN - Contact Center / الانترنيت
    المزاج : الإنسان هو الذي يصنع سعادته ...
    يشجع فريق : البرازيل

    رد: فيتامين "ج" يخفف من خطر الإصابة بالنقرس

    مُساهمة من طرف Muhannad في الجمعة 13 مارس 2009, 1:42 am

    أبو حميد الغالي شكرا عالخبر المفيد و المهم
    موافقانتبه على حالك و اشرب فيتامين ج





    "Tell me and I'll forget; show me and I'll remember; involve me and I'll understand "
    avatar
    Muhammad
    مشرف
    مشرف

    ذكر
    الدولة : سوريا
    عدد المشاركات : 475
    النقاط : 3681
    العمر : 28
    العمل/الترفيه : طالب جامعي
    المزاج : بحسب حال الطقس
    يشجع فريق : البرازيل

    رد: فيتامين "ج" يخفف من خطر الإصابة بالنقرس

    مُساهمة من طرف Muhammad في الجمعة 13 مارس 2009, 10:59 pm

    تكرام
    ضاحك جداً ضاحك جداً ضاحك جداً
    غمزة



    <P>&nbsp;</P>
    avatar
    lolo_alhababe
    مشرفة
    مشرفة

    انثى
    الدولة : سوريا
    عدد المشاركات : 1120
    النقاط : 4326
    العمر : 28
    العمل/الترفيه : طالبة
    المزاج : !!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    يشجع فريق : البرازيل

    رد: فيتامين "ج" يخفف من خطر الإصابة بالنقرس

    مُساهمة من طرف lolo_alhababe في الجمعة 13 مارس 2009, 11:56 pm

    lol! شكرا محمد على الموضوع
    ويعطيك الف عافية يارب



    ان لم تجد شخصاً تحبه فأنت إنسان تعيس....وإن أحببت شخصاً لم يحبك فأنت إنسان أتعس

      الوقت/التاريخ الآن هو الثلاثاء 21 نوفمبر 2017, 1:32 pm