ملتقى الشباب و الصبايا

أهلاً بك عزيزي الزائر في ملتقى الشباب والصبايا
إن لم يكن لديك حساب بعد نتشرف بدعوتك لإنشائه مجاناً من خلال الضغط على زر " التسجيل "
أما إذا كنت عضواً في الملتقى ما عليك سوى القيام بتسجيل الدخول .

يجمع الشباب والصبايا ، ويتناول أفكارهم وقضاياهم ويطرح همومهم ، يهدف إلى الحوار البنّاء والنقاش الهادف بين الشباب والصبايا / ومنوّع

بدنا نكمّل المشوار      سوريين صغار كبار
نحنا وقائدنا بشار   وخلّي العالم كلو يغار

    دليل جديد بأن الشوكولاته الداكنة تخفف الاجهاد العاطفي ...

    شاطر
    avatar
    Muhannad
    المدير العام
    المدير العام

    ذكر
    الدولة : سوريا
    عدد المشاركات : 2142
    النقاط : 5530
    العمل/الترفيه : MTN - Contact Center / الانترنيت
    المزاج : الإنسان هو الذي يصنع سعادته ...
    يشجع فريق : البرازيل

    دليل جديد بأن الشوكولاته الداكنة تخفف الاجهاد العاطفي ...

    مُساهمة من طرف Muhannad في الخميس 03 ديسمبر 2009, 2:12 am


    يبدو أن "العلاج بالشوكولا" سيحصل أخيرا على دعم طبي. فوفقا لبحث نشر على الإنترنت في مجلة Journal of Proteome Research للبحوث العلمية . تبين أن أكل حول أونس ونصف من الشوكولاته الداكنة في اليوم لمدة إسبوعين يساعد في خفض مستويات هورمونات الإجهاد في أجسام المصابين بالارهاق الشديد.



    حيث ساهمت هذه القطع اللذيذة الداكنة والمفضلة لدى العديد من الاشخاص، بتعديل جزئي لتوازن المواد الكيماوية الحيوية الأخرى ذات العلاقة بالإجهاد في الجسم. هذا وقد لاحظ الباحث Sunil Kochhar وزملائه زيادة الادلة العلمية التي تؤكد بأنّ مانعات التأكسد والمواد الأخرى المفيدة في الشوكولاته الداكنة تساعد في خفض عوامل خطر لاصابة بمرض القلب وبعض الحالات الصحيَّة المزمنة الأخرى.

    واقترحت الدراسات أيضاً بأنّ الشوكولاته قد تخفف من الإجهاد العاطفي. على أية حال، ولحد الآن لم يجد العلماء دليلا قويا يؤكد كيفية قيام الشوكولا بالتأثير على الاجهاد.

    في هذه الدراسة، لاحظ العلماء تراجع في مستويات هورمونات الإجهاد وتغييرات على المواد الكيماوية الحيوية الأخرى ذات علاقة بالإجهاد لدى المتطوعين الذين قيموا أنفسهم على أنهم مصابون بحالة توتر شديد، وأَكلوا شوكولا داكنة لمدة أسبوعين.

    وأخيرا يقول العلماء، بأنه لا يوجد ضرر من تناول 40 غرام من الشوكولا الداكنة يوميا لمعالجة المزاج السيء، والحصول على فوائد صحية أخرى.

    التاريخ : 25/11/2009





    "Tell me and I'll forget; show me and I'll remember; involve me and I'll understand "
    avatar
    دموع الورد
    عضو ذهبي
    عضو ذهبي

    انثى
    الدولة : سوريا
    عدد المشاركات : 378
    النقاط : 3336
    العمر : 26
    العمل/الترفيه : طالبة جامعية
    المزاج : TMAMO:)
    يشجع فريق : البرازيل

    رد: دليل جديد بأن الشوكولاته الداكنة تخفف الاجهاد العاطفي ...

    مُساهمة من طرف دموع الورد في الخميس 03 ديسمبر 2009, 11:11 am

    معلومة حلوة مهند يسلمو ايديييك
    بس الظاهر تاثير الشوكولا علي خفيف ..كل يوم عم بااكل طن شوكولا وما عم يمشي الحاااااااال
    avatar
    Muhannad
    المدير العام
    المدير العام

    ذكر
    الدولة : سوريا
    عدد المشاركات : 2142
    النقاط : 5530
    العمل/الترفيه : MTN - Contact Center / الانترنيت
    المزاج : الإنسان هو الذي يصنع سعادته ...
    يشجع فريق : البرازيل

    رد: دليل جديد بأن الشوكولاته الداكنة تخفف الاجهاد العاطفي ...

    مُساهمة من طرف Muhannad في الجمعة 04 ديسمبر 2009, 11:47 am

    دموع الورد كتب:معلومة حلوة مهند يسلمو ايديييك
    بس الظاهر تاثير الشوكولا علي خفيف ..كل يوم عم بااكل طن شوكولا وما عم يمشي الحاااااااال


    له له ...
    ما بيصير هيك ...
    بدنا ياكي رايقة وأحلى عالم ...






    "Tell me and I'll forget; show me and I'll remember; involve me and I'll understand "

    شااام
    مشرفة
    مشرفة

    انثى
    الدولة : سوريا
    عدد المشاركات : 62
    النقاط : 2731
    العمر : 25
    العمل/الترفيه : طالبة

    رد: دليل جديد بأن الشوكولاته الداكنة تخفف الاجهاد العاطفي ...

    مُساهمة من طرف شااام في الأحد 25 يوليو 2010, 1:13 pm

    اما انا مهند
    احيانا بتخليني رايقة واحيانا لا



    قولك انك لاتفهمني مديــــح لا استحقه انــــــــااااااا
    واهـــــــانة لا تستحقها انــــــت........

    sara
    عضو جديد
    عضو جديد

    انثى
    الدولة : سوريا
    عدد المشاركات : 8
    النقاط : 2505
    العمر : 39
    العمل/الترفيه : النت - بحب الطبخ

    رد: دليل جديد بأن الشوكولاته الداكنة تخفف الاجهاد العاطفي ...

    مُساهمة من طرف sara في الأربعاء 01 ديسمبر 2010, 11:35 am

    يسلموون مهند عالمعلومة الحلوة

    يعني اوقااات بتعدل المزااج مو عطووول

    بس بتعرف شي

    يعني هي الشوكولاا طيبة شوو بدنا بالحكي يا عمي

    ورح ناكلااا ان كانت مفيدة او لأ ههههههه

    يسلموون مهند

      الوقت/التاريخ الآن هو الأربعاء 20 سبتمبر 2017, 9:21 am